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Créations originales imaginées par Watty pour Le Snatch Français.disponible en précommande
35.90 €
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Le Snatch Français × Watty
Watty puise son inspiration dans le travail d'autres artistes, la nature, la musique, les bandes dessinées et les détails du quotidien. Pour cette collaboration avec Le Snatch Français, il a voulu mêler l'énergie visuelle de la bande dessinée à l'intensité du CrossTraining. Une rencontre entre son univers créatif et une communauté qui partage le goût de l'effort et du dépassement de soi.
J'aime transformer une idée en image et donner vie à ce qui existe d'abord dans mon imagination.
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Textile, emballage et recyclage : comment rendre une commande plus responsable ?
Mode responsable · Journée mondiale de l'environnement
Pourquoi nous avons changé notre packaging — et ce que ça dit de notre démarche.
Quand on pense mode responsable, on imagine souvent un vêtement en coton bio, des matières recyclées, une fabrication maîtrisée. C'est légitime : la matière première reste la première source d'impact d'un vêtement de sport.
Mais une commande, ce n'est pas que le vêtement. C'est aussi l'enveloppe dans laquelle il voyage, l'étiquette qui l'identifie, la pochette qui le protège. Bref : tout ce que tu touches au moment d'ouvrir ton colis.
Chez Le Snatch Français, on a longtemps regardé cette partie comme un détail logistique. On a fini par comprendre que c'était une vraie pièce du puzzle. Et qu'on pouvait — qu'on devait — mieux faire.
Cet article raconte ce changement, sans le maquiller.
Une démarche de vêtement de sport responsable sérieuse, c'est une chaîne complète :
L'emballage e-commerce textile, c'est le dernier maillon. Souvent invisible. Souvent négligé. Pourtant, chaque commande envoyée représente un sachet, une enveloppe, parfois une boîte. Multiplié par des milliers de colis, ça pèse.
On ne va pas prétendre que repenser un packaging "sauve la planète". Mais ignorer cette étape, ce serait incohérent avec le reste de notre démarche.
Pendant longtemps, nos vêtements étaient expédiés dans des pochettes en papier kraft. Sur le papier (sans mauvais jeu de mots), c'était la solution évidente :
En vrai, la réalité a été plus contrastée. Plusieurs clients nous ont fait remonter le même type de retour :
"Parfait et rapide comme toujours. Une seule réserve : le conditionnement. Les vêtements mériteraient un emballage, ne serait-ce que papier recyclable, avant d'être mis dans l'enveloppe plastique d'expédition. Le conditionnement pour envoi est peu soigné."
Et ils avaient raison.
Le papier kraft, c'est joli neuf. Sous contrainte de transport, c'est autre chose :
Quand on commande un short ou un legging à 50 €, on a envie de l'ouvrir comme un cadeau. Pas comme un colis qui aurait traîné trois mois en entrepôt.
On a écouté. On a cherché mieux.
Après plusieurs mois de tests, on a basculé sur un nouveau format : une pochette plastique opaque, fabriquée en Espagne, en PEBD 60µ 100% recyclé.
Concrètement, ça veut dire :
Ce n'est pas une révolution. C'est un compromis honnête entre impact environnemental, solidité et expérience client.
Deux mots qui se ressemblent, deux réalités différentes.
| Terme | Ce que ça veut dire |
|---|---|
| Recyclé | La matière première du packaging vient déjà du recyclage. On n'a pas extrait de pétrole neuf pour le fabriquer. |
| Recyclable | À la fin de sa vie, le packaging peut être réintégré dans une nouvelle filière (si le tri est fait). |
Le vrai progrès, c'est quand un emballage est les deux à la fois : il a déjà eu une vie avant, et il peut en avoir une autre après. C'est le cas de notre nouvelle pochette.
Le packaging 100% recyclé sans aspect recyclable, c'est mieux que rien — mais ça reste un cul-de-sac. Le packaging recyclable en matière vierge, c'est de la dette environnementale repoussée.
PEBD = polyéthylène basse densité. C'est un plastique souple, parmi les plus simples à recycler en filière.
Le chiffre 60 microns désigne l'épaisseur du film. C'est un seuil important :
Le PEBD recyclé est aussi l'un des rares plastiques pour lequel la filière de recyclage en Europe est mature et fonctionnelle. Choisir cette matière, c'est aussi soutenir une boucle qui existe déjà.
C'est un point qu'on entend rarement dans les discours sur l'emballage recyclé, et pourtant il est central.
Un emballage qui se déchire pendant le transport, c'est :
À l'inverse, un packaging recyclable suffisamment solide pour traverser plusieurs manipulations sans céder protège le produit. Et protéger un produit, c'est éviter qu'il termine en déchet avant même d'avoir été porté.
La solidité n'est pas l'ennemie de la démarche responsable. C'est souvent son meilleur allié.
Côté ouverture de colis, ce que tu vas remarquer :
Côté logistique interne, on perd moins de produits abîmés en transport. Donc moins de réexpéditions. Donc, in fine, moins d'impact par commande.
Soyons clairs : passer d'un kraft à une pochette PEBD recyclée n'est pas une révolution écologique. C'est une amélioration mesurée.
Les limites qu'on assume :
Notre choix : la solution la plus solide, la plus traçable, la plus recyclable possible à notre échelle aujourd'hui.
Demain, on cherchera mieux. Et on changera encore.
On ne va pas te dire que Le Snatch Français est une marque parfaite, ni que notre nouveau packaging 100% recyclé sauve la planète. Ce serait du greenwashing, et tu mérites mieux que ça.
Ce qu'on peut te dire, c'est ceci : on écoute. Quand un client nous dit qu'un détail cloche, on prend le temps de chercher une vraie solution. On teste. On itère. Et on assume nos arbitrages, même quand ils sont imparfaits.
La mode responsable n'est pas un état figé. C'est une démarche d'amélioration continue, faite de petits choix concrets : le tissu, la coupe, la durée de vie, l'emballage, le transport. Chaque étape compte, à condition d'être honnête sur ce qu'on fait — et sur ce qu'on n'a pas encore résolu.
Merci à celles et ceux qui nous poussent à mieux faire. Vos retours façonnent la marque autant que nos collections.
Découvre notre sélection de vêtements de sport conçus en France :
Voir toutes nos collectionsOui. La pochette est fabriquée à partir de PEBD 60µ 100% recyclé, c'est-à-dire qu'aucun plastique vierge n'a été utilisé. La matière première provient de chutes industrielles et de films post-consommation triés en Europe.
La pochette est recyclable dans la filière plastique souple. En France, le geste de tri à adopter dépend de ta commune : la plupart des collectivités acceptent désormais ce type de plastique dans le bac jaune (consignes étendues). Vérifie auprès de ta mairie si tu as un doute.
Le papier kraft, bien que biodégradable, présentait deux problèmes : il se déchirait régulièrement pendant le transport, et il ne protégeait pas suffisamment les vêtements de l'humidité. Résultat : des produits abîmés, des retours, et un bilan environnemental global moins bon qu'une pochette plus solide qui passe la route sans incident.
Oui. Plusieurs de nos collections utilisent déjà des matières recyclées (polyester recyclé, coton bio certifié). Le recyclage textile est un chantier plus complexe que le packaging, mais on avance modèle par modèle. Les fiches produit indiquent la composition exacte.
Article publié à l'occasion de la Journée mondiale de l'environnement — Le Snatch Français.
Burpees Over Bar : la méthode pour progresser sans t'épuiser
Tu finis ton WOD à plat, mais tu sais que ton score aurait pu être meilleur. Les burpees over bar, c'est ce mouvement qu'on pense maîtriser jusqu'à ce qu'on en enchaîne 30 d'affilée à plus de 80 % d'intensité. Là, la technique se déforme, le rythme s'effondre, et 10 secondes par burpee deviennent vite 15.
Cet article te donne la méthode concrète pour gagner 10 reps sur ton prochain test de 3 minutes.
⚡ Ce que tu vas apprendre
5 erreurs à éliminer · 4 étapes à travailler · 1 programme 4 semaines
Le burpees over bar n'est pas juste un burpee avec un saut. C'est une séquence qui demande :
Sur un EMOM ou un AMRAP de 3 minutes, c'est rarement la force qui te lâche en premier. C'est la gestion du rythme et la respiration.
L'erreur la plus courante chez 80 % des athlètes : les 15 premières secondes. Tu enchaînes 5 reps à vitesse max, ton cœur passe à 180, et tu paies cette dette pendant les 2 min 45 restantes.
Sur trois minutes de burpees over bar, le piège, c'est de partir en sprint. Trouve ton rythme dès les premières secondes et tiens-le jusqu'au bout.— Coach Diag (@iamdidi_), coach Cross Training en Île-de-France
Tu démarres en mode compétition au lieu de tenir une cadence. Conséquence : tu perds 5 à 10 reps sur la 2ème minute.
Chaque pas inutile coûte 0,3 seconde. Sur 30 reps, c'est 9 secondes perdues.
Beaucoup d'athlètes apnée pendant la transition. Résultat : dette d'oxygène, vision trouble à la rep 20.
Tu passes 30 cm au-dessus de la barre alors que 5 cm suffisent. Énergie gâchée à chaque saut.
Sans vidéo, tu n'as aucune idée de ton rythme réel ni de ta technique en fin de série.
Étape 1
Fais un test de 3 minutes en mode "tenable" (pas all-out). Note ton total. Objectif : un rythme que tu peux tenir 3 minutes sans chute de plus de 20 % entre la 1ère et la 3ème minute.
Si tu fais 36 reps dont 18-12-6 → ta cadence cible est 12 reps/min, pas 18.
Étape 2
C'est le point qui te fait gagner le plus de temps. Drill spécifique :
Étape 3
Drill respiration :
Étape 4
Une fois les 3 premières étapes installées, refais le test 3 minutes en compétition simulée :
Semaine 1
Semaine 2
Semaine 3
Semaine 4
Tu dois battre ton score de la semaine 1 d'au moins 8 reps.
La performance sur les burpees over bar vient autant de la gestion que de la puissance. La plupart des athlètes que je coache progressent en arrêtant de pousser à fond — paradoxal mais c'est la vérité du terrain.— Coach Diag, Île-de-France (92)
Un t-shirt qui ne colle pas, qui sèche vite, qui ne se déforme pas après 30 lavages — c'est ce qui différencie un kit jetable d'un kit qui te porte sur 12 mois de WOD.
Configurer mon t-shirt LSF → Coton bio Organic Ring Spun · Personnalisation incluse · Voir la collection Cross Training HommePour un athlète intermédiaire, 10 à 12 reps/min sur 3 minutes est solide. Au-delà de 14/min en moyenne sur 3 minutes (= 42+ reps), tu es dans le top niveau régional. Les athlètes Hyrox élite tournent à 15-16 reps/min.
2 à 3 fois par semaine maximum, en séances courtes (8-15 minutes). C'est un mouvement à forte demande nerveuse — plus tu fais, moins tu progresses si tu ne récupères pas.
Selon ton mode : en compétition CrossFit standard, 2 pieds au-dessus de la barre (saut groupé). En Hyrox, 2 pieds également, mais sans toucher la barre. Le step over est autorisé en WOD perso, mais te coûte plus de temps qu'un saut bien exécuté.
Pose les mains directement sous la barre, pas devant. Ton bassin remonte tout droit, tu sautes sur place. Si tu te cognes la barre régulièrement, c'est que tu sautes vers l'avant au lieu de sauter vers le haut.
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